Ukemi Waza
受身技
Técnicas de Quedas
O Ukemi Waza 受身技, sendo Ukemi Waza 受身技, na língua japonesa Ukemi 受身 significa atitude passiva, porém no Judo levamos em conta como quedas, como forma de treinamento. Este é uns dos fundamentos muito importante do Judo. Pois foi criado pelo Jigoro Kano pensando na proteção dos alunos é através dele que podemos vivenciar um dos princípios filosóficos do judô ensinado pelo mestre Kano – Jita Kyoei, ou prosperidade mútua para si e para os outros. Levando em conta que para o meu beneficio é importante que eu tenha conhecimento e habilidade de cai sem que eu me machuque.
Segundo KUDO (1967) o fato de um bom aprendizado e treinamento de Ukemi, leva-se uma boa resistência física e principalmente ao praticante perder o medo de cair, em que isso levar o praticante a ter confiança e soltura na momento de um treino ou mesmo em um combate
Porém Ukemi Waza 受身技 esta dividido em 4 tipos de Quedas, que simula a queda na projeção do adversária no momento da luta e que faz parte de todos os treinamentos de uma aula de Judô.
Cada queda leva um nome, que corresponde a direção que esta a queda. os seguintes nomes:
Ushiro Ukemi 後受身
Ushiro Ukemi 後受身, sendo Ushiro 後 para trás e Ukemi 受身 Quedas. Esta queda corresponde a simulação de uma projeção em que o Tori projeta o Uke para trás. Neste caso, a queda é feita em 3 estágio de aprendizado, sendo: Primeiro estágio = sentado; Segundo estágio = agachado e o terceiro estágio = em pé.
Zenpo Kaite Ukemi 前方回転受身
Zenpo Kaite Ukemi 前方回転受身, sendo Zenpo 前方 rolamento, Kaite 回転 sobre um ombro e Ukemi 受身 Quedas. Esta queda pode se dizer que é queda mais importante que se traduz como rolamento sobre os ombros.
Yoko Ukemi 横受身
Yoko Ukemi 横受身, sendo Yoko 横 lado e Ukemi 受身 queda. Essa queda tem como função simular a projeção feita lateralmente. Pois tem também como base para a queda anterior (Zenpo Kaite Ukemi).
Mae Ukemi 前受身
Mae Ukemi 前受身, sendo Mae 前 Frente e Ukemi 受身 queda. Essa queda é muito pouco usada. Porém tem como função simular uma fulga de um projeção, sem que o Uke se machuque.
